Retrouver confiance dans son corps

Ressources pour la santé sexuelle, le respect de ses limites et le bien‑être

La sexualité et le rapport à son corps peuvent être profondément affectés par les violences, qu’elles soient physiques, sexuelles ou psychologiques. Il est possible de ressentir de la honte, de la peur, une perte de désir, des douleurs, ou encore une déconnexion de ses sensations. Ces réactions sont normales et légitimes face à ce qui a été vécu.

Ici, vous trouverez des ressources pour reconnecter avec votre corps, respecter vos limites, retrouver du plaisir et accéder à des soins adaptés en toute sécurité. Vous avez le droit de prendre le temps dont vous avez besoin, d’être écouté·e sans jugement, et de choisir ce qui vous convient.

Voir pour mieux comprendre

A Venir

Cette section sera bientôt enrichie de ressources; n’hésitez pas à revenir la consulter.

Lire pour trouver des repères

A Venir

Cette section sera bientôt enrichie de ressources; n’hésitez pas à revenir la consulter.

Entendre pour se sentir moins seul·e

A Venir

Cette section sera bientôt enrichie de ressources; n’hésitez pas à revenir la consulter.

Vous n’êtes pas seul(e).

Si vous êtes victime ou témoin de violences intrafamiliales, contactez-nous pour trouver écoute, soutien et protection. Ensemble, nous pouvons briser le cycle de la violence.